Croquetas de Atún
Tips
Se puede extraer más jugo a los limones si se colocan unos 10 segundos en el microondas.
Deliciosos bocados de atún empanizado.
Feeds
4Personas
Tempo de preparo
20Min.
fácil
Ingredientes
- 1 lata de atún escurrido
- 1 Unidad de huevo
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 cucharada de Mayonesa Hellmann's® regular
- 1 taza de queso mozzarella rallado
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 1 cucharadita de Sazonador de Gallina Criolla Knorr®
- 1 cucharadita de pimienta
- 4 tazas de ensalada verde
- Aceite cantidad necesaria
- Miga de pan cantidad necesaria
Método de preparación
Como parte de la fauna marina, el atún es rico en ácidos grasos, omega 3, EPA y DHA, los cuales ayudan a la buena circulación en vasos sanguíneos y comunicación de las neuronas.