Ensalada de Pera
Tips
Se identifica que la pera es fresca si al frotar la piel se produce un leve ruido. Está en su momento óptimo si al apretar el centro de la pera, si la textura ofrece resistencia a hundirse y la piel solo se arruga ligeramente.
Deliciosa ensalada de pera con rúcula, nueces y vinagreta.
Feeds
4Personas
Tempo de preparo
25Min.
fácil
Ingredientes
- 2 Unidades pera cortada en lascas
- 3 tazas de rúcula
- 2 tazas de lechuga morada cortada en tiras
- 1 taza de nueces en cortadas en trozos
- 1/2 taza de queso semi seco cortado en cubos
- 3 cucharadas de Salsa Lizano
- 1 cucharada de miel
- 1 libra de pollo cortado en cubos
- 1 Unidad de sazonador de Gallina Criolla Knorr
- 2 cucharadas de Pasta de Tomate Natura's
- 1 cucharada de aceite
Método de preparación
La rúcula es uno de los brotes más completos. Es un alimento rico en ácido fólico y vitamina C que nos ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.