Ensalada de Res
Deliciosa ensalada de res en freidora de aire con aderezo de espinaca cilantro.
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2Personas
Tempo de preparo
30Min.
fácil
Ingredientes
- 1 taza de carne de res cortada fino (como carpaccio)
- 1 Unidad de aguacate cortado en trozos
- 1 taza de lechuga mantequilla
- 1/2 Unidad de cebolla morada cortada en tiras finas
- 10 Unidades de tomates cherry
- 1 Unidad de pepino sin semillas
- 1/2 taza de elotitos precocidos
- 2 Unidades de limón (su jugo)
- 1/2 taza de mayonesa Hellmann's® la original
- 6 hojas de espinaca
- 1 manojo pequeño de cilantro fresco
- 1 pizca de sal y pimienta
Método de preparación
Un perfecto plato balanceado debe estar compuesto de 1 parte proteína, 1 de carbohidrato y 2 de vegetales. Cabe mencionar
que un experto en nutrición debe ser quien ajuste a tu control de salud y necesidades las porciones adecuadas para ti.