Ensalada Multicolor
Tips
Puedes mezclar la ensalada con el aderezo previo a servir.
Ensalada saludable con la que te enamorarás de las verduras.
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3Personas
Tempo de preparo
15Min.
fácil
Ingredientes
- 1 taza de mix de lechugas
- 1 Unidad de pepino en rodajas sin semillas
- 1 Unidad de chile morrón en tiritas
- 1 Unidad de cebollín en rodajas
- 1/2 Unidad de zanahoria rallada
- 1/2 taza de brócoli en ramitas finas
- 1/2 taza de elotitos
- 10 cucharadas de mayonesa Hellmann's Ajo y Cebolla
- 5 cucharadas de yogurt griego 0% grasa
- 4 ramitas de cilantro fresco
- 1 pizca de sal y pimienta
- 1 Unidad de limón
- 3/4 de taza de aceite de oliva
Método de preparación
Es recomendable que al comer se empiece por la ensalada como platillo entrante para mejorar el proceso digestivo.